poka*poka

シンプルに 彩りを

2021-07-18から1日間の記事一覧

選択肢を減らして、心と身体を整える

外を歩くだけで、標識や看板、沢山の色や音、匂いなど、入ってくる情報は膨大 持ち歩くスマホも常に情報をキャッチしてる さらに部屋に物が多いと、視界に入るだけで脳が勝手に選択し、いつの間にか疲弊 外の情報は変えられないから、 生活空間だけでも選択…