こんばんは 今日はクリスマスですね 小さいカップケーキを買って食べて、それだけで満足な夜 さて今日は 今までと近頃続けている習慣について書いてみようと思います 振り返るだけでなく、これからも続けられるよう自分に言い聞かせるためです まずは①朝起き…