poka*poka

シンプルに 彩りを

2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

手の届くところが、自分を整える場所

生活に欠かせないようなリピート買いする物は ゴミをあまり出さないため購入するコストを抑えるため なるべく買う頻度を減らす工夫が必要と思う これまで沢山の見直しを繰り返して リピートする物の種類は大幅に減りました 専用洗剤をなくし、排水口ネットや…

夜の明かり

写真は、夜の間接照明 ソネングラスとヘッドライト 日常に馴染んでこそ、もしもの時に使い勝手がわかる 地味だけど、おしゃれより実用性 部屋の雰囲気は工夫次第で変えられる それから、少し前に変わったこと ・マグネシウム洗濯をやめ → 少量の酸素系漂白剤…

異変は突然に

イヤホンを使いすぎたことが原因なのか 突然、左耳の聴力が落ちました (めまいやひどい耳鳴りは無し) (ストレスや疲れ等、いろんな要因が重なった?) 初回耳鼻科で診てもらった時は左右差が結構あったけど そのあとの受診では、右側が左側に合わせるように少…

場所、人がもたらす安心

仕事で関わる訪問看護師さん 最近感染が拡大したために どの訪問でも使い捨てガウン、キャプ、メガネ、長袖、n95マスクを着用して仕事をされています ヘルパーも、呼吸器を使用している方の訪問の際、使い捨てガウンにフェイスシールド、マスクで対策します…

心と身体の健康を担う、柱

暑い毎日から一変し、雨日和 そんな日は Coccoの "君がいれば" を聴くと、声のやわらかさに癒される ※サブスクには出てないアルバム"きらきら"収録曲 近況といえば 8/1に2回目のワクチン接種し、翌日の夜に悪寒と発熱 発熱後、接種した辺りが腫れる そのあと…