poka*poka

シンプルに 彩りを

風通し

f:id:poka33:20201024210528j:plain





締め付ける下着が身体に良くないというように、いろんなことを締め付けず(周りを気にせず)に自分の気持ちや環境の風通しがよくなってほしい、と思うこの頃。




今まで培ってきた社会の色眼鏡は、相手のことを知らない、あるいは自分に置き換えられない(想像力が足りない)からこそ今でも根付いてるのかなぁ






相手は相手、自分は自分!


そう思ってても、ちょっとした雑談で思わず避けられない言葉が刺さることがあります


たまにわざとなのか偶然かわからないけど、間接的に刺さってくる言葉もたまにチクり



自分もそんなことしてないかなぁと振り返ったり...





それから、経験があっても年齢だけで相手にされない時

そう自分が勝手に思い込んでるだけ、とは思いますが結構凹みます







最近そんなネガティブな感じで、仕事に対する気持ちはどこへ行ったのか😔






とりあえずは身体の巡りがよくなるように

ふんどしパンツ?を購入(笑)

(恥ずかしいので商品紹介は無し)



身近なものから(笑)風通しよく😆



では🍀

真実よりも大切なこと

f:id:poka33:20201021204557j:plain



こんばんは



今週の始め、赤い公園のギター津野さんが亡くなって、知ってる曲は少なかったけどここ数日はアルバムをエンドレス聴いてました



彼女が作曲したYUKIの楽曲は結構好きで沢山聴いてたから、鳥肌が立ってしまったくらい。



ただただ悲しい。






残った沢山の曲はこれからも生きていくから、聴いていよう、歌っていよう。









旅立つ人へ想うことは人それぞれありますが


憶測とか噂とか、はたまた理由を知りたい人がいるのも事実。(有名人なら尚更)


でも知ったところで誰のためになるんだろう?
一番悲しんで苦しい人は誰だろう







真実よりも大事なことを忘れないように
大事なことが何かもわからない人にならないように


明日もほどほどに生きてみます



では🙇‍♀️

極端な感情と付き合うには

f:id:poka33:20201018130847j:plain





近頃は


本を読んだり勉強したり、ときどき動画でお金について知ったりと頭の中が充実しまくってます 笑



知識があった方が、少しは賢く生きていけるでしょうか?





加えて、

自宅ではじめるひとりビジネス

自宅ではじめるひとりビジネス

  • 作者:三宅 哲之
  • 発売日: 2020/09/16
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



を読みながら、自分の棚卸しの真っ最中🤔


とても分かりやすく、親切な本です🍀





やりたいと思っていることはあって、それが形になっていくまでは発表はしないでおこうと思います








話は変わりますが




今月24日から感染後の入院措置は、重症化しやすい高齢者や持病のある人に絞り、軽症もしくは無症状の人は原則自宅かホテル療養になる。


ということを知ったとき、
そういえばいつでも入院できる準備しとこうとリュックに入れたもの、ちょっと減らしてもいいかも?



いや、事故や他の病気で入院するかもよ


と想像しながら(想像したくはないですが)




定期的な備えの見直しはした方がいいなぁと思いました🙂







だがしかし
...無性に捨てたい!欲しい!って、ストレス発散のように気持ちが高ぶること年に数回はあるような、ないような




散財や捨て癖、過食とまではいかなくても、生きていればそこに近づくこともあると思いますが




どんなことにも"ほどほど"が大事



ほどほどな距離感で付き合えるよう、自分と相手(その行為)のいい所と悪い所を知ることも大事





書きながら自分に言い聞かせてるわけです🤔



実は、捨てたいって感情が今は少し強めなので、備えの見直しは保留にします 笑







ちょっと長くなりましたが


読んでくださり、ありがとうございました🙇‍♀️

便利さがハードルを下げる

f:id:poka33:20201016115412j:plain



こんにちは



月末と月始めはきっと忙しくて記事書けないと思うので、今余裕があるうちに更新してます✨







そうそう、今月始めたユーキャンの勉強が昔とかなり違うことに感動してます🥺



それは、教材での勉強がすべてスマホで完結するってこと👍


勉強する専用のサイトがあり、
スマホで教材をちょっとした空き時間に読めて、項目ごとのプチ問題を解くことができ、どこを克服する箇所なのか一目でわかるんです



一応本の教材も届いてはいますが、この便利さに気づいたら開いてない (すでに収納してしまった笑)





なんて便利な世の中🙂


独学にしなくてよかった。
ありがとう、ユーキャン👍




しっかり覚えたい箇所はノートに書き出したり、今までの勉強スタイルも続けてはいます

便利になっても書くことは大事

脳が活性化するかなー?




教材を開くのはちょっと気合いが要るのに、スマホを触るだけで勉強のハードルが下がった感じで、結構日常に馴染んでます








では🍀休日、のんびりします





読んでくださり、ありがとうございました

手放すことで失ったもの・得られた多くのこと

f:id:poka33:20201015152006j:plain




こんにちは




テレビを手放しました🙂




結構な年数使ってきたので、リサイクルショップやメルカリで売ることは最初から頭に無く
さらには誰かに譲るのは気が引けたので、家電リサイクルという処分方法一択




手順はというと、


・まずテレビのメーカー、サイズ(~型)を調べてメモ


・メモを持って郵便局へ。「家電リサイクル券」を購入します

※サイズが大きければ高いのは勿論、またメーカーによって金額は異なります


・指定の集荷場所へ運搬し「家電リサイクル券」と本体を引き渡します









今回かかった金額は、郵便局での手数料も含めて約4000円(´・ω・`)高かったー





簡単に手放せない物は、運搬するための労力やお金がかかるっていう事実😣


(お金があれば業者にお願いして労力はなるべく使わないでしょうけど)







今回改めて思ったこと


*ずっと使い続けたいと思える物を持ちたい
(時代の流れに左右されない物がいい)

*あってもなくてもいいものは、なくていい
(今回テレビがこれ)



ということです🙂








ちょっとでも参考になれば幸いです🍀





読んでくださり、ありがとうございました

TVとサヨナラ

f:id:poka33:20201014192319j:plain



こんばんは


ここのところ暖かい日が続いてます
晴れて外の空気が心地いい日は、だんだんと少なくなりますね(´・д・`)



そういえば冬支度にUNIQLOでウルトラライトダウンを購入しました🙂






そしてそしてついに明日、テレビを手放します



全く観ることなく、小型プロジェクターとfire stick TVがあれば事足りてる状況










必要な情報はスマホと緊急時はラジオがあれば問題ないなぁ、と。





テレビは一度つけてしまうと、ずっと観てしまうっていう魔力があるようで 笑



観ないように(2ヶ月前にはもう袋に入ってました)過ごしていたら、特に必要な時が無かったのでこのままサヨナラです



"いままで、ありがとうございました"







おかげでいろいろなことを考える時間(最近は勉強も)や家事に没頭する時間、休息の時間を大事にするようになりました



それは一人暮らしだからできる、っていうことでもありますが



些細なことを変えてみても人はわりとすぐに適応できるし、新しい発見がある




面白いなぁ🙂





それではまた今度✌️

自分の歩幅で

f:id:poka33:20201012105622j:plain



こんにちは


今日は秋晴れ!気持ちのいい日(◍•ᴗ•◍)🍁








近い将来一人で仕事をしたいと勉強を始めて


そしてこの本を読んでから気持ちの持ち方が変わったというか、自分だったらこうしよう、この人のここは真似しようとか、会社の人や立ち寄ったお店の人を観察していることが多くなりました



この本ていうのは、こちら

自宅ではじめるひとりビジネス

自宅ではじめるひとりビジネス

  • 作者:三宅 哲之
  • 発売日: 2020/09/16
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)





この本では、まず自分の今までを振り返ることを大事にしていて


・・・就学前から今まで生きてきた中での

①当時の情景が浮かんでくるような楽しい出来事 とその理由
②失敗、挫折、苦労したこと とそこから得たもの


を書いていく。 まだ書いてる途中なので本を読み進められない…



どんな出来事がいまの自分を形作ってきたのか、書き出すことで客観的に知ることができます




どんな自分を仕事として売ることができるのか、模索中なのです🤔








とりあえず前を向いて、できることを少しずつ自分の歩幅で。


始めてしまえば意外と楽しい🙂






では、また✌️