万が一の心の準備

ここ１ヶ月半くらい婦人科系の不調が続いていて

地味に、日に日にしんどさが増す

近頃の地球の環境変動に比べたら

たった一人の身体の変化なんて、ちっぽけ過ぎるが。

こんなときだからこそ、何か起きた場合自分がとるべき行動を想像

まず

・今管理してることはどれだけあるか (契約や支払い等)

・状況次第でやめなきゃいけないことと、その方法は把握しているか

・自分が動けない場合、上記２つを委ねる人へ連絡(分かりやすく書き留めることも必要)

管理している数が少ないから

書き出さなくても、とりあえず頭の中で思い起こすことができてることに感謝

そして

・部屋はいつもきれいにしておく

・大切な人へ気持ちをちゃんと伝える

習慣にする大切さを、今日改めて思う

それから、自分の最期をどうしたいか

ちゃんと希望を遺すことの重要性

地球で変化が起きているから、これからどんな最期になるかはわからないけれど

見送ってくれる人がいる別れなら

わがままは言いたい

…とまぁ

こうやって考えられる時間は、貴重ですね

意外と長生きしちゃうかも。

おやすみなさい