poka*poka

シンプルに 彩りを

2020-01-01から1年間の記事一覧

単純で、明確、シンプル

おはようございます ブログ、これからは余裕があるときに書いていきます✨ あぁ朝のコーヒーは美味しいな☕️ 最近、気持ちの変化がめまぐるしいような。でも決めてしまえば「なんとでもなるか」とあっけらかんとしてる。 ...責任者になった分仕事量が増えたり…

近況の続き

昨日記事で始めたというお金の勉強... 具体的には、独学で簿記 それとユーキャンでFP。これは国家資格取ってやろうと意気込んでます 今はこれだ!と思ったことをやってみる そういえば、無料のオンライン講義を先月観たことがありましたが"違うな"と思ってし…

夜ご飯と近況

こんばんは 金木犀の香りが漂う季節☺️ 咲いていい香りに癒されたら、あっという間に散り始めていて切ない気持ちになります 今日は枝豆を沢山いただいたので茹でて剥きました つやつやー さっそく、枝豆を入れたオムレツ(豆乳入り)を焼きました✨ (仕上がりが…

やめたこと

"鼻から空気を吸って息を吐く無意識に身体は生きてるのに心は意識しないと離れていくのかな" byぽか こんばんは 最近辞めたことがあります *シャンプー →石鹸と湯シャンに切り替えようと、徐々に使う頻度を減らしてる段階です *美容室での髪染め →家でヘナ…

家族との距離

久しぶりの投稿です 月末から月始めにかけての忙しさで更新できずにいました。 まだやらなきゃいけないことが残ってるけど、数日中には落ち着くかな(´・ω・`)がんばろう。 介護の仕事に携わっていると、この状況は苦しいなぁ、限界超えてしまって何が起きても…

100記事目

こんばんは あっという間にこれが100記事目 読者になってくれた方や 読んでくださる方がいたから今日があります ありがとうございます☺️ ...気付いたらもう秋。コロナが流行して数ヵ月が経ちましたね さて、コロナがなかったらどう過ごしていただろう?とふ…

物欲が冷める瞬間

おはようございます エアコンだけで暖をとると喉や鼻が乾燥するのが気になり、オイルヒーターを思いきって買ってしまおうかしばらく悩んでました が、買わないことに決定。 なぜなら もしも不要になった場合、どう処理するかを検索してみたのが決め手になっ…

オクラさん

こんにちは オクラを輪切りにした断面って、星の形しててかわいいなぁと思って見てたら きれいな桜の花の形してるー ...和みました(*´艸`) そうそう! オクラは、まず切ってから茹でるとネバネバが増して美味しいです 刻んで納豆とかチャーハンに入れたり、 …

回復力

こんばんは 体調不良はほぼ回復しました! 発熱せず、喉の痛みが悪化することなく咳も出ず、疲れが一気に押し寄せたような感じで久々に弱りましたが 会社に行かなくていいっていうストレスフリーな影響(え?)と、ごろごろ寝て過ごしたっていうだけで気持ちも…

風邪?

すてきなピアノ 神社にいた夫婦と「ジブリメドレー」が起こした奇跡【ピアノ】/Studio Ghibli Piano Medley なんだか数日前から体調が良くなくて、布団で安静にしていても眠れない時ピアノ動画の音だけ聴いて、癒されてます 布団と毛布にくるまって、熱はな…

がんばった分、休息を

こんにちは 発熱した方の訪問があり、直行直帰の仕事となりまして時間に余裕ができました (帰宅後はすぐシャワー浴びてます) こういう支援が今後増えていくのかも…と対策の仕方を毎日試行錯誤しています それに伴って最近差別や中傷批判について思うこと… コ…

夏より冬支度の方がすき

こんばんは 朝晩かなり涼しくなってきて、布団が心地よくなりました 冬があっという間に来てしまうような気がして、さっそく洗面脱衣所兼トイレに置くセラミックファンヒーターを購入 人感センサー付き 吹出口が動くので(真正面~斜め上まで)調整できる 決め…

#ご飯のお供

こんばんは 仕事に追われて疲れて、ブログを更新できずにいました… 今日はお題記事を書きます 今週のお題「ごはんのお供」 白米がなくても毎日欠かせない、納豆 給食カップ40 おかめ本舗メディア: その他 炒めものの味付けに簡単で美味しいのは〇〇味噌 丸美…

冬が来る前に

こんにちは 休日の今日、仕事かと勘違いして早朝に焦って起きてしまう朝 後味が悪いから二度寝し、その後満足して目が覚めました 今日は出かけないと決めた あいみょんのニューアルバムを聴きながら朝のコーヒー、洗濯を回す それから網戸と窓を拭いて、エア…

元気の源

最近すきなピアニスト、ハラミちゃん Street Piano:DemonSlayer【鬼滅の刃】まさかの男子高校生が⁉️竈門炭治郎のうたを“音の呼吸“で演奏したら‥KamadoTanjirounoUta KimetsunoYaiba 音色が本当にきれいで、ずっと聴いていたい 7月に初アルバムが出ています…

#もしもはいつも

今週のお題「もしもの備え」 備えについて考えたこと思ったこと、よかったら過去の記事を読んでみてください pokapoka33.hatenablog.com pokapoka33.hatenablog.com pokapoka33.hatenablog.com 人は常に誰かの働き(支え)によって生かされているということを…

"話す" 備え

こんばんは 先月末に突然決まり、今月からヘルパーの責任者をしています... 月末と月始めは忙しくて、過ぎてく時間の目まぐるしさに酔いそうです 以前任された時のようにパンクしないよう、誰かを頼りながらセーブするとこはセーブして とにかくやるしかない…

小さい頃の言葉は、今も

こんばんは 昨日の夜は、すきなアーティストの生配信ライブがありました 今までライブに行く機会を逃すことが多かったんですが、今回はオンラインで体感できてよかった! オンラインのメリットは、観客の全員が最前列ってこと☺️ ...もちろん歌声をじかに聴き…

今日も想い出

こんばんは 今日は半休で、帰ってきてからゴロゴロ~ もう 脱 力 事務仕事を頭と目を使ってがんばったご褒美に、 4個入りのシュークリームをあっという間に食べちゃった そんな日曜日 そして昨日 「キミオアライブ」の作者 恵口公生さん 23歳の若さで急逝さ…

いつか来る、その日を想うと

こんばんは✨ 今日は生前整理について書きます(過去にも書きましたが、もう一度) "生前整理"という言葉に、思わず身構えてしまうかもしれないですが 生まれた瞬間から人は、いつ訪れるかわからない死に向かって生きてます だれも何十年先の事や、明日のことで…

集まれば強くなるもの

東北での感染者が日に日に増えています 自分たちが感染者になるかもしれないっていう不安を目の前にして、 身近で感染が分かった時、誰かを悪者にしかねない言葉が口から出てしまうかもしれません 人は1人じゃ弱い。 だけど、人が集まれば力を持つ。 ...言…

心バテ

こんばんは 毎日暑くて、夏バテしてないですか? コロナ疲れ、してないですか? 昨日も今日も、月がきれいに見えます✨ そういえば、TVを観なくなってしばらく経ちました ソネングラスの薄明かりで過ごす、静かな時間(人によっては暗いと感じるかも) 知らなく…

備えは、ずっと備えのままで

こんばんは シェフレラの先端に葉っぱの赤ちゃん 出始めた頃が一番ほっこりする瞬間 そして、花もかわいい (仏壇に供える花として売られていましたが、ひと目見て気に入ったもの) それから昨日の記事で書いた入院準備は、一応完了しました! 寝間着はレン…

一人暮らしの備え

こんばんは ...もしも感染や病気、事故で突然入院することになったら? と、ふと考えました。(きっかけはもちろんコロナ) ...家族や身近な人がいれば、必要なものを準備してもらえるかもしれない。 でも、一人暮らしで家族が遠方にいる場合はそれが叶わない …

防災の分散

こんばんは 昨日の記事で書いてた、お出かけ用のウエストポーチはこちら↓ [アディダス] ウェストバッグ 軽量 ブラックメディア: ウェア&シューズ 斜め掛けして使ってます 結構たくさんの物が入ります でも必要最低限のものを、と意識して スマホ、ポケットWi…

介護とコロナ

休日ですが早くに目が覚めて 毛布の洗濯や掃除、花と観葉植物の手入れなどして軽く朝ごはん。 その後は生活用品の買い物 今日は出かけないつもりでいたんですが、朝からこんなやる気スイッチの日はなかなか無いので、気になることは早々に済ましておこうかな…

"ホッとできる" は明日の糧に

こんばんは 毎日暑くて夏バテ気味... でも、朝晩涼しくなったのがうれしいですね さて一昨日、今までの経緯と気持ちの変化について書きました 仕事ではゆとりを持てないことが多々ありますが... 同じ仕事を続けてきたから国家資格を取得でき、そのおかげで転…

気持ちの状態 = 部屋

結局本日2回目の更新 笑 生活を見直してきた中での振り返りです これまでの経緯と気持ちの変化 一人暮らしを始めたときは、とりあえず生きていければいいと 中古の冷蔵庫、テーブル無し、洗濯は手洗いかコインランドリー 家事スキルはネットで知る程度で、…

物と自分

今日と明日は これまで暮らしを見直してきた中での振り返りをしたいと思います まずは、持ち物を管理するため どういう部分に注目してたか(気づいたか)を書き出します ①大きすぎない、使いやすい、アクションが少ない 例えばフライ返し (ニトリの小さめな…

忘れない日

今日は終戦記念日でしたね 経験したことがなくても歴史を知れば、悲しみ苦しみの連鎖でしかないってわかる でもわかった気になってるだけ、なんだと思う 日本のこの日常は、戦後の人たちが地道に築いてきたからこそ在ること 世界のどこかでは争いがなくなら…